Hrbtenčna opora lahko olajša bolečino tako, da razbremeni razbolele mišice.

Z ASPIRINOM NAD BOLEČINE V HRBTENICI

Aspirini so zdravila, ki jih je v lekarnah mogoče dobiti tudi brez receptov, odlikujejo pa se po tem, da lajšajo bolečine v razboleli hrbtenici in da do določene meje zmanjšujejo oteklino. Nekateri zdravniki se pri predpisovanju zdravil za razbolelo hrbtenico raje odločajo za aspirin ali ibuprofen, s katerima lajšajo bolečine, ki prihajajo s področja mišičevja, sklepov in kosti. Ta zdravila so na voljo bodisi z receptom ali brez njega, pač glede na to, za kakšen odmerek ali količino gre, pa tudi glede na to, kakšna je kemična sestava tega ali onega

zdravila. Če vam zdravnik ne predpiše drugače, se ravnajte po odmerku, ki je zapisan na proizvajalčevi etiketi. Če namreč prekoračite priporočeni odmerek, povečate nevarnost, da boste doživeli negativne stranske učinke zaužitega zdravila.

KDAJ POISKATI ZDRAVNIŠKO POMOČ?

Nategnjene ali natrgane mišice so sicer sorazmerno pogost, zato pa nič manj nevaren pojav. Poškodbe lahko staknete seveda tudi na drugih hrbteničnih tkivih - vezi se lahko zvijejo ali pretrgajo, sklepi se vnamejo, hrbtenične ploščice lahko nabreknejo ali pa se raztrgajo. Pomembno je, da pravilno presodite, kdaj je poškodba hrbtenice le prehuda, da bi si lahko učinkovito pomagali sami in morate poiskati zdravniško pomoč. Na poškodbo ali na preobremenitev hrbtenice se telo odzove z vrsto različnih naravnih reakcij, s številnimi posledicami, med katere sodijo tudi bolečine v hrbtenici. Če po dveh ali treh dneh počitka v postelji vaše hude bolečine v hrbtenici ne popustijo, morate vsekakor poiskati zdravniško pomoč. Kadar je resno poškodovan večji del tkiv v hrbtenici, se mišice lahko prenapnejo ali zakrčijo in se stisnejo okoli žil. Mišični krči lahko povzročajo bolečine, ki so včasih tako hude, da zaradi njih skorajda ne moremo ne sedeti ne stati. V

takih primerih najpogosteje učinkovito pomaga le zdravnik. Drugi znaki, na katere moramo biti še posebej pozorni, so izgube kontrole nad črevesom ali nad mehurjem oziroma z izločanjem povezane bolečine, odrevenelost, zbadanje ali drugi podobni občutki, ki se pojavijo v rokah, v nogah ali okoli prsnega koša. Tovrstni simptomi lahko povzročijo, da vaše roke, prsti, noge in prsti na nogah bodisi pečejo, da zaspijo ali da vas v njih zbada kot z drobnimi šivankami. Nazadnje je skrajni čas, da poiščete zdravnika tudi takrat, ko za lajšanje bolečin v hrbtenici potrebujete vse večje količine zdravil. Če opazite kateregakoli od zgoraj opisanih simptomov, se takoj posvetujte z zdravnikom. Resne poškodbe, ki jih ne zdravite ali jih zdravite nepravilno, so lahko nevarne in neredko pripeljejo do nadaljnjega poslabšanja ali celo do nepopravljive škode. Če opazite samo enega izmed naštetih simptomov, to še nujno ne pomeni, da je potrebno obsežnejše zdravljenje. Vsekakor pa je najbolje, da se vaš zdravnik prepriča o tem, ali imate v resnici hujše težave s hrbtenico in ali je priporočljivo takojšnje zdravljenje pod njegovim nadzorom.