puscica domov
puscica hrbtenica
puscica bolečine
puscica nasveti
puscica po meri
pix
pix
pix
   
  Izberite področje, ki vas zanima
puscica bolečine
puscica prva pomoč
puscica vaje za zdravo hrbtenico
puscica investicija v zdravje
puscica ali ste vedelli?
puscica prava postelja
puscica pravi vzglavnik
pix
   

Kakšno je delovanje naše hrbtenice?

Vsi sestavni deli hrbtenice delujejo skupno in v medsebojnem sodelovanju, s čemer nam omogočajo prepogibanje, gibanje in sploh telesno aktivnost. Gre za zapleten sistem s kompleksnimi funkcijami.

HrbtenicaVaša hrbtenica mora podpirati, ne samo velik del vaše telesne teže in prenašati mora življenjsko pomembne živčne signale v vse dele telesa, vendar se dogaja, da od našega telesa zahtevamo istočasno prepogibanje in vrtenje.

Skratka, hrbtenica je pravi tehnični čudež. Toda čeprav je delovanje vaše hrbtenice na splošno zelo zanesljivo, ima nekatere položaje očitno raje kot druge in nekatere oblike drže bolje prenaša kot druge.

Na splošno je hrbtenica v najudobnejšem položaju takrat, ko ležite in vsekakor je bolje za vašo hrbtenico, če tudi pri sedenju ali pri stanju lahko obdržite čim primernejšo držo.

Naročilo priročnika Zdrava hrbtenica

 
   
pix
pix
pix
 
Strani so avtorsko zaščitene © Copyright 2012, Maremico d.o.o. Vse pravice pridržane.